青春期孩子的心理問題，該如何進行心理咨詢？
專業資深的心理咨詢師的大部分個案都在咨詢室完成，也可以遠程輔導。無特殊情況，求助者來咨詢室咨詢是見效最快最佳的選擇，因為求助者本身的意愿度足夠，與心理咨詢師的心理鏈接最全面，能運用的心理技術最多元化，自然求助者改變的速度也更快。
目前，社會上各個領域急劇變化，競爭壓力驟增，抑郁癥頻發，更有年輕化低齡化態勢，青少年心理問題在心理咨詢中的占比越來越大。
同時心理咨詢需要上門服務的訴求也越來越多！
大部分人群集中在青春期孩子的心理問題，父母發現孩子的狀態出現危機，都希望通過引導孩子來心理咨詢機構做相關的心理評估和心理咨詢，以盡快恢復正常的生活與學習狀態。然而進入青春發育期的孩子們，身體逐步發育成熟，漸漸有了獨立思想，更多是對抗父母的如意安排，所以勸解到心理咨詢室變成一件難事。
關于心理咨詢，家長和孩子都有很多偏見，認為不光彩，被貼上了心理疾病的標簽。其實，人的心理發育過程中，心理問題是貫穿始終的，每個階段都會出現心理感冒是再正常不過的事，所以社會大眾必須在心理方面有更多的自我接納度，心理服務也更需要被科普。
從學生層面，需要心理咨詢的孩子的成績分布在各個層級，每個孩子通過心理咨詢都能開啟更多的內在心理能量，擁有更大的爆發力和持久的生命力，但大部分的家長沒有足夠的心理賦能意識。在一些有心靈慧根的孩子的人生歷程中，主動要求和被動接受心理咨詢的青少年反而成為一次次認識自我的大好機遇。
來咨詢的學生中，主要分兩類，一類在校屬于成績不理想，長期背負巨大的學習壓力，來自學校、家長和社會方面的競爭壓力，與父母的期許有較大差距，被長期列入中下行列，在學習上缺乏內在動力、自我貶低、自我內在價值感缺失等，從而長期造就低自尊、沒有價值感、缺乏歸屬感，容易迷戀網絡游戲，也呈現更多早戀現象。另一類是從小到大在學業上較優異的學生，同樣長期處于高壓狀態，往往心理素質不好的那部分人群。一旦遇到某些學業上的挫折，人際交往上的挫敗，會出現情緒上的大失調，產生自我否定，對生命認識的空虛感，也很容易自暴自棄，較多的給自己找個“抑郁癥”做為擋箭牌。第二類孩子的家長來杭州明心心理求助的比例占多數，也是一種培優性質的心理咨詢。
無論是哪一類，如果家長和孩子都不夠重視并持續一段時間，孩子會逐漸通過玩網絡游戲來尋找心靈的慰籍……
時下，伴隨著2020年冠狀病毒的疫情蔓延，全國的學生都隔離在家上網課，遠離真實的社交、學習環境，在家學習更加單一枯燥，孩子更容易滋生沉迷網絡，與父母間的矛盾、沖突與對抗更易引起青春期孩子的情緒失控，進一步引發厭學情緒，進而導致輟學的發生。
很多前來求助的家長開始納悶，自己的孩子明明小時候成績都挺好，現在卻突然不想學習，自我隔離，活在迷茫的世界中，與網絡游戲為伴，日夜顛倒，上學期間總是需要父母苦口婆心地問詢和懇求，起床經常變成一件難事。孩子沒能做好自我管理，沒有完成學業任務，在這種發展態勢下，家長長期焦慮，退而求其次，暫且不求理想的學業成績，只要能正常完成功課、按時起床上學，睡眠時間正常，網絡時間自控，就算表面上和諧度過青春期。殊不知身為父母內在的焦慮不減，孩子的根本性問題沒有引導到位，發展起來總是不盡人意的，也往往事與愿違。孩子在和諧的表象下，逐漸養成不思上進的生活與學習習慣，我行我素，拒絕父母干涉。
一直忽視尋求心理介入，耽擱的時間太久，直到焦慮過度，這時的父母才幡然醒悟，想到尋求心理咨詢師的幫助，這類前來求助的家庭也是要求上門心理咨詢的最大群體。
關于心理咨詢的上門服務，眾說紛紜……
程丹老師常年給青春期孩子做心理咨詢工作，積累了不少上門心理咨詢的個案，且聽程老師的分享交流。
青少年上門心理咨詢服務的成功概率還是可觀的，只是每個家庭所需要投入的時間和精力各有不同。厭學、網絡成癮的孩子所要去做的都是家庭整體咨詢，咨詢的效果需要考驗家庭的成長背景、父母的受教育程度和父母所下定的決心，及跟老師的密切配合度。
從眾多成功的案例中看到，三口之家中有一個人能通過心理咨詢達到了解自我，開啟內在動力的形勢下，跟上自我改變的行動力，心理咨詢的成效還是很樂觀的。因為孩子問題所暴露的家庭問題都能得到系統的梳理與解決，家庭中的每個人也能感受到每天生活、工作、學習方面的積極改善，家庭成員間會體會到更多的幸福感，家庭成員個體或相互間能滋生出希望的信心來。
上門心理咨詢，能做好這件事的心理咨詢師并不多，特別考驗心理咨詢師的心理素質與人生閱歷。從過往的案例中分析總結，首次上門咨詢屬于被動咨詢，孩子的開口度并不高，只占了40%左右，雖然孩子講的話并不多，但有巨大改變的孩子會在80%左右。有的孩子第二天就回學校上學，有的孩子提出愿意來心理咨詢室里面對面咨詢，有的孩子主動為家長做家務，有的對父母的對峙態度有了很大的改變......也因此，很多父母認為孩子已經好轉，不再需要繼續做心理咨詢。
其實這是一個很不理智的選擇。因為“冰凍三尺非一日之寒”，人的性格、習慣、思維方式、情緒管理能力、人際交往能力、應對心理危機的能力、抗挫折的心理素質等都是過往人生的積累，過往的家庭教育模式有很多誤區，而青少年正值心理斷乳期，心理都是稚嫩的，所以家長和孩子都需要一段時間的梳理、輸入、強化和鞏固的心理歷程，相互打磨，完成心理素質的全面建設，形成獨立健全人格的完成。只有這樣，才能最負責任地說孩子厭學情緒，沉迷網絡等心理問題的源頭已經得到根本性地解決。
心理問題有個反復的過程，期間也有新的問題出現，所以上門咨詢的效果還取決于堅持咨詢的時間積累，對一個孩子和一個家庭的價值與意義是巨大的。如果有的求助者需要預約上門心理咨詢，并不想系統咨詢的，還是不太建議上門咨詢，因為雖然這樣的上門心理咨詢服務效果是有限的，只是短暫性的心理支持，對孩子、父母與咨詢師都算不上是好的、完整的心理援助。
杭州明心心理咨詢特向杭州市區內的求助者提供上門心理咨詢服務，解決燃眉之急，為家庭幸福和社會和諧做力所能及之事。
預約微信：13676510999
