我們為什么會忍不住對孩子發脾氣？
有關青少年的極端事件連續發生，實在是令人扼腕。同時，這些事件的發生也讓我們不得不思考：這到底怎么了？
一般說來，過激行為的發生，往往跟沖突有關。關于家長與孩子的沖突，我的頭腦中常常回蕩著一些場景：
這些場景，我們都不陌生。我們都在怎樣做父母啊？孩子又在承受怎樣的壓力？像“場景一”這個孩子，以后會不會神經病呢？
網絡時代，資訊發達，孩子們知道的事恐怕不比父母少。況且，父母、老師的很多要求本來就不太合理，不合理的要求要強加給孩子，孩子難免反抗。家長說不過孩子時，很多就惱羞成怒、氣急敗壞，說出很多不理智的話來。
我經常跟父母們說，做不到的事情就不要說。比如，“滾出去”、“不要你了”，“你去死吧”……這些話，你做得到嗎？孩子如果真不見了，你還不是要滿世界找？你能真的做到不管、不要孩子嗎？我想，大部分父母做不到，因此，這些話是沒用的，盡量不要說。
我相信父母都是愛孩子的，孩子也不是天生就是熊孩子。明知不該對孩子發脾氣，卻又忍不住，只能有一個原因，那就是因為父母本來就積累了很多情緒。而孩子的某些行為，觸動了父母的情緒“按鈕”。比如：
一、挫敗感
很多父母對自己的現狀不滿意，充滿挫敗感。當搞不定孩子時，挫敗感上來，根據“挫折-攻擊”效應，挫敗轉為攻擊，把帳都算到孩子頭上了。另外，父母經常希望通過孩子的“成功”，來掩蓋自己的挫敗感，“望子成龍、望女成鳳”的壓力于焉產生。
二、犧牲感
在照顧、養育孩子的過程，很多父母付出很多，可能影響了個人的生活、影響了工作的升遷、影響了進一步的追求，等等，因此難免有犧牲感。犧牲一定會帶來怨恨，因此忍不住對孩子大發雷霆。
三、憤怒感
中國是一個壓制型社會，“官大一級壓死人”，每個人都是壓制者，也都是被壓制者。這種社會生活無形中積累了很多憤怒情緒。一感覺到權威受損，很多人的憤怒就冒出來，成為壓制者，“我是你媽！”——試圖用權威壓服對方。這種方式在中國已經深入骨髓，不知不覺了。
四、“正義”感
由于教育的緣故，我們很多人有一種堅硬的、非人性的“正義”感，有各種應該、各種不許。然而每個孩子都不一樣。他可能已經很痛苦了，家長的“正義”感就成了壓垮他的最后一根稻草。
我曾經對一個家長說，我們對待工作也許是“外圓內方”，對孩子則最好是“外方內圓”。表面上有一些規矩，其實我們對孩子的愛是沒底線的，不是嗎？如此，也許會讓孩子明白，這個世界上有一個地方，無論他怎樣，都會接納他，我覺得這是很重要的。這是孩子的退路。他痛苦的時候，也許就不會走上絕路。
除此之外，還有父母自身過往的創傷沒有處理，或者夫妻關系不好，這些都可能成為對孩子發脾氣的深層原因。總之，父母的議題沒有解決，就難免發脾氣，造成孩子的痛苦。所以，每當你想對孩子發脾氣的時候，最好可以先自我覺察一下：此刻,我是上述的什么“感”上身了？
王敬偉老師講解《親子關系》時，最后一句通常都是：父母的療愈是給孩子最好的禮物！——父母覺察自己生命中的議題，覺察自己的情緒，通過心理咨詢等辦法加以疏導，少對孩子生氣，善莫大焉！
